Gym pilates

Jeudi : 12h15 - 13h15
Jeudi : 19h - 20h

Tarifs : Annecy : 215 € - Extérieur : 235 €

Adulte
gym pilates adulte polyedre seynod
Activité

Animé par Vanessa CHAMALAU

Gymnastique douce qui allie une respiration latérale thoracique avec une méthode de renforcement des muscles profonds tels que les muscles du centre, les abdominaux planchers pelviens et les muscles du dos pour vous permettre d'être plus fort et plus stable.

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