Yoga Vinyasa
Mardi : 11h30 - 12h30
Tarifs : Annecy : 190 € - Extérieur : 210 €
Adulte
Activité
Animé par Clélia NAVENOT
Le mot Vinyasa signifie "synchronisation du mouvement sur la respiration" c'est un yoga dynamique avec une notion de flow. L'enchaînement des postures est synchronisé avec la respiration ce qui permet de calmer l'esprit et de libérer les tensions.
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