Sophrologie

Lundi : 12h30 - 13h30
Lundi : 18h - 19h
Mardi : 19h - 20h

Tarifs : Annecy : 180 € - Extérieur : 200 €

De 16 ans à Adulte

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Activité

Animé par Florence BOUCHER

Dès 16 ans

Prendre du recul, gérer votre stress, vos émotions, reprendre confiance, vous détendre, remettre du positif et du dynamisme dans votre vie ? Cette méthode psychocorporelle agit sur le corps et sur le mental. Grâce à des exercices simples et faciles à mettre en oeuvre dans votre quotidien, vous pourrez vous reconnecter à ce qui vous entoure, vous recentrer sur vous et sur ce qui est essentiel pour vous. Prenez plaisir à vous sentir vivant(e)s !

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