Yoga Viniyoga

Yoga Viniyoga

Atelier - Adulte

Marie Pierre BIOLLAY

Nul besoin d'être souple, pas de matériel spécifique venir simplement vêtu de vêtements qui n'entravent pas les mouvements, pieds nus ou avec des chaussettes anti-dérapantes, avec une petite couverture ou un tapis.

L'important pour progresser est la régularité, la constance. 

Viniyoga est un terme sanscrit qui signifie "partir de là où l'on se trouve", autrement dit, le yoga s'adaptera à ce que vous êtes, ici et maintenant, et vous fera avancer doucement mais sûrement, à condition bien sûr, de venir très régulièrement. 

Je suis diplômée de l'école "Claude Maréchal ETY (Etude et transmission du Yoga), pratique depuis plus de trente ans personnellement et enseigne depuis 2002. 

  • Lundi 14h30 - 16h
  • Mardi 10h - 11h30
  • Mercredi 17h30 - 19h00 - Nouvel horaire
  • Mercredi 19h-20h30
  • Jeudi 18h - 19h30
  • Vendredi 14h30 - 16h

Tarifs : Annecy : 214 € - Extérieur : 243 €


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